kilpirauhasfoorumi
Kerro oma tarinasi!
Kirjaudu sisään tai rekisteröidy.
Foorumin käyttöohjeet.



Tänään on 5.3.2004, 23:12
kilpirauhasfoorumi :: Kilpirauhasen vajaatoiminta eli hypotyreoosi :: Kolesteroli nousee..
elvisp



Onko tauti minussa vai minun ympärillä!
Viestejä: 20

Tila: Offline

Kolesteroli nousee..(27.2.2004, 18:00)
Tänään työterveyshoitaja soitti ja kertoi lab.kokeista.Ainut mikä mietityttää on kolesterolini.Kok.kol oli vähän yli 6. Hdl 2 ja jotain ja Ldl 3 ja jotain.Lääkäri on kuulema kolesteroli lääkkeen kannalla.Tapaan hänet n.2 viikon kuluttua. Kysynkin nyt teiltä rakkaat ihmiset,mitä ihmettä voisin elintavoissani tai jossain muualla muuttaa,kun syön kyllä terveellisesti ja monipuolisesti.Ruoan laitossa käytän rypsiöljyä.Syön kalaöljykapseleita.Kertokaa vinkkejä,ettei tarvitsisi aloittaa lääkitystä.




IP: Tallennettu
Martsu



Onko tauti minussa vai minun ympärillä!
Viestejä: 19

Tila: Offline

RE:Kolesteroli nousee..(27.2.2004, 19:25)
Hei! Kolestrolilääkkeitä kannattaa kyllä välttää mahdollisimman pitkälle. Minun kolestrolini on ollut viimeisen 10 vuoden aikana 7.9 ja 6.3 välillä, paitsi silloin kun kokeilin kolestrolilääkettä 4.0. En kuitenkaan jatkanut lääkkeen käyttöä, koska sain siitä vatsavaivoja ja se oli kallista. Ainakin ennen tarkasteltiin kokonaiskolestrolia ja hyvää HDL-kolestrolia yhdessä ja silloin sinun tilanteesi näyttää paljon paremmalta. Minä en ole saanut parannettua arvojani ruokavaliolla, vaikka syön mahdollisimman rasvatomia maitotuotteita ja juustoja ym. Hyvää kolestrolia voisin ehkä nostaa liikkumalla enemmän. Se on nyt yhden paikkeilla. Minun käsittääkseni ehdoton tarve käyttää kolestrolilääkkeitä määräytyy erilaisten riskitekijöiden mukaan.





IP: Tallennettu
kylmakalle
Super Member


Kaikki on mahdollista miehelle, jonka ei tarvitse tehdä sitä itse.
Viestejä: 466

Tila: Offline

RE:Kolesteroli nousee..(27.2.2004, 20:28)
Moi Ellu

Joillakin vajis aiheuttaa kolesterolin nousua Kolesteroli on alentunut kilpparilääkityksellä, mitäpä siinä voi tehdä jos kaikki ruokailutottumukset on terveellisiä, et siis syö kaupasta ostettuja keksejä, pullaa yms. - niissä on paljon transrasvoja.
Huom. margariinit ja kevytlevitteet kuuluu samaan ryhmään, joissa on transrasvoja.

http://www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/veren_rasvat.html
http://www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/trans.html

http://www.hypnopaleolaihdutus.com/rasva.html
"Transrasvat aiheuttavat mm. veren huonon kolesterolin
nousua ja hyvän kolesterolin laskua ja monia muita terveysongelmia."




Tsemppiä!!

Terv. Kylmäkalle
IP: Tallennettu
ruusu



Onko tauti minussa vai minun ympärillä!
Viestejä: 18

Tila: Offline

RE:Kolesteroli nousee..(27.2.2004, 21:31)
Heps!
Kuulin juuri tunti sitten ihmisestä, jonka kolesteroliarvot olivat laskeneet, kun hän oli lakannut syömästä kalaöljykapseleita. En kyllä itse ota mitään kantaa, ei ole mitään asiantuntemusta.




IP: Tallennettu
elvisp



Onko tauti minussa vai minun ympärillä!
Viestejä: 20

Tila: Offline

RE:Kolesteroli nousee..(28.2.2004, 10:45)
Kiitti Kylmäkalle sivuvihjeistä!...Asiasta toiseen..huomenna tulee kuukausi täyteen karkkilakosta,JEE!!! Eikä ole edes tehnyt tiukkaa.Tiedä vaikka olisi hurja ja jatkaisi.Saapi nähä! Mutta nyt ulos ja lenkkeilemällä kolesterolit alas!




IP: Tallennettu
Omppu



Onko tauti minussa vai minun ympärillä!
Viestejä: 8

Tila: Offline

RE:Kolesteroli nousee..(4.3.2004, 13:20)
Minulla oli korkea kolesteroli tai tarkemmin ne triglyseridit silloin kun hypotyreosini todettiin ja se oli ollut hoitamaton jo jonkin aikaa. Kun kilppariarvot saatiin kuntoon parani näkin arvot!




IP: Tallennettu
Liisa



syöpa nakerteli kilppariani ja kirurgi vei loput
Viestejä: 21

Tila: Offline

RE:Kolesteroli nousee..(4.3.2004, 19:59)
Hmmm... yhden ravintoterapeutin luennosta jäi muistiin, että kannattaa suosia kasvirasvoja ja välttää eläinrasvoja, mutta täysin rasvattomaksi ruokavaliota ei saa suunnitella, koska tietyt perustoiminnot rakkaassa ruumiissamme tarvitsevat kuitenkin rasvoja...ja ihan ilman voipi tulla pipi olo.




Parjäilkää!
Liisa
IP: Tallennettu

Pitkä URL lyhyemmäksi:

powerboards
Copyright © 2001-2002 PB Dev Team